Titolo
La Serie Rishikesh
I.S.B.N.
9788831696456 (versione stampata)
9791220300919 (versione EPUB)
Link
ibs
Feltrinelli
Mondadori
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Autore
Liliana Bordoni
Fabio Milioni
Descrizione:
Yoga. La Serie Rishikesh
Il ‘punto di vista’ Yoga
Traduzione dall’originale e note a cura di Liliana Bordoni e Fabio Milioni
© The Divine Life Society per la prima parte del libro
La Serie Rishikesh è una sequenza di āsana fondamentali insegnata nel famoso ashram (eremo) di Rishikesh da Śrī Svāmī Sivanandaji Maharaj; essa rappresenta un fulgido esempio di pratica yogica integrata ed armonica. Nella sua completezza racchiude l’essenza del Significato di āsana come pratica preparatoria ai successivi gradini dello Yoga. Si tratta di una della sequenze più studiate e diffuse, spesso poste a base del percorso formativo dei discepoli dello Yoga. Le singole āsana che la compongono agiscono, oltre che sul piano fisico/fisiologico più appariscente, sui piani energetico, mentale ed emozionale/coscienziale in modo proporzionale alle specifiche qualificazioni del discepolo che le pratica. Nel loro insieme costituiscono un potente strumento che predispone al meglio per le successive pratiche di prāṇāyāma e pratyāhāra ed oltre.
Il testo è strutturato in due parti.
Nella prima viene presentata la traduzione in italiano, corredata della versione originale in inglese, dell’insegnamento dei Maestri della Divine Life Society di Rishikesh, Gurudev Śrī Svāmī Sivanandaji Maharaj e Śrī Svāmī Chidanandaji.
Nella seconda è proposto un approfondimento, frutto dell’esperienza personale dei curatori, per i quali la Serie Rishikesh costituisce da anni parte integrante della formazione, dello studio e della pratica quotidiana.
Il testo è corredato di bibliografia e link sul tema.